Willkommen in einem Raum in dem Natürlichkeit, Achtsamkeit und Lebendigkeit zusammenfinden.

Mein Name ist Janina und ich bin gelernte Fachfrau Betreuung Kind und Naturpädagogin. Ausserdem bin ich Fitness und Bewegungstrainerin und diplomierter Ernährungscoach und Ringana Partnerin. Ich begleite Kinder und Erwachsene auf ihrem ganz persönlichen Weg.

​

Zaubertage-naturnahe Betreuung mit Herz&Fachkompetenz

Als Fachfrau Betreuung Kind und Naturpädagogin gestalte ich gemeinsam mit meiner Familie liebevolle, familiäre Betreuungstage in einer geschützten und natürlichen Umgebung. Die Kinder dürfen bei uns einfach Kind sein: entdecken, spielen, staunen&wachsen-im Rhythmus der Natur und mit viel Raum für Individualität.

 

Outdoorfitness

Bewegung an der frischen Luft bringt uns zurück in unsere Kraft. In meinen Outdoor-Angeboten verbinden wir funktionelles Training mit Naturerlebnis. Es geht nicht nur um Fitness, sondern um ein neues Körpergefühl, Freude an Bewegung und nachhaltige Energie im Alltag.

 

Fresh Body Days-dein Neustart in gesunde Routinen

Die Fresh Body Days sind ein ganzheitliches Programm für mehr Leichtigkeit, Klarheit und Körperbewusstsein. Gemeinsam schaffen wir eine Basis für gesunde Gewohnheiten-mit Bewegung, Ernährung, Achtsamkeit und bewusster Ausrichtung. Schritt für Schritt zurück zu dir selbst.

 

Bewusste Ernährung-Unterstützung von innen

Als Ernährungscoach arbeite ich ergänzend mit hochwertigen, chemiefreien und hoch bioverfügbaren Produkten, die Körper und Wohlbefinden auf sanfte Weise unterstützen-von innen und von aussen.

 

Rauszeit-Detox Sonntag-Zeit für dich

Ein Tag zum Durchatmen, Loslassen und Sein. Du darfst den Alltag hinter dir lassen und in die Natur eintauchen. Wir erden uns, geniessen Stille, teilen Momente am Feuer und erleben die wohltuende Begegnung mit Tieren. Ein Raum für echte Verbindung-mit dir selbst und der Natur.

 

Du bist herzlich willkommen-genau so, wie du bist.